前言相信很多人在阅读时都会产生一些比较普遍的疑惑和问题，比如：
一本书这么多，我该从何下手去记笔记记了笔记，但是好像完全用不上，对我的生活没有改变书好像是看了，但学来的知识用不上，不能实践和落地出现这些问题很大一部分是因为：我们还不知道如何通过高效的方法和步骤去提炼书中的知识形成自己的读书笔记，并将这些笔记融入到自己的知识体系，加以运用和实践
而我以前也有这样的困惑，但经过我大量的阅读，搜索，实践之后，我总结出了一个三步高效阅读法，通过这样的方式，我不仅在1个月内，高效阅读了三本书，还形成了十几二十个可以直接运用到生活中的卡片笔记
可以说，这个方法不仅极大程度上提高了我的阅读效率，更提高了我对书本知识的吸引和运用质量，接下来我就结合我自己的例子来给大家分享一下这个方法的具体内容，希望能够帮助到你更好地进行阅读，学习知识
一、我用到的工具1.阅读类工具纸质书如果舍得，还是最建议直接买纸质书，阅读体验最好最沉浸微信读书最常用的阅读软件，书源多，阅读体验好Z—Library（找电子书）可以找对应的电子书导入Kindle、微信读书、Noteability，书源多，版本也多，而且免费，非常方便Noteability（模拟电子版纸质书）有时候会想体验一下纸质阅读的感觉，但没买到，就会用这个软件在IPAD上一边读一边写，也能模拟出读纸质书的感觉2.笔记记录工具Flomo（记录好的句子/闪念/知识、做卡片笔记）Flomo的优势在于便捷快速，没有什么入门门槛，手机/电脑，甚至直接打开微信就能进行随时记录所以非常适合进行一些书中好的句子/知识点初步摘抄，形成笔记素材同时由于Flomo的标签和搜索功能强大便捷，所以也很适合将书中的知识做成卡片笔记我阅读金钱心理学这本书时，利用Flomo做的一些笔记Obsidian（记录完整的读书笔记，融入知识体系，形成存档）Obsidian的优势在于支持笔记双链，有助于构建知识的相互联系，此外笔记的内容都是本地化存储的方式，不用害怕丢失，利于存档所以我会在第二次深度阅读时，一边阅读，一边结合Flomo记录的相应卡片笔记/闪念/句子等融合成完整的读书笔记，并融入我自己的知识体系，形成本地化的知识存档二、三步阅读法的具体介绍第一步：做标注，写感想在第一遍阅读时，主要是把对自己有启发的内容进行标注，留下初步的印象，先不求形成完整的笔记，以免影响自己完整的阅读体验
如果这个内容对你有启发，产生了灵感或想法，可以通过Flomo快速记录下来，并做好对应的章节/页数记录，以方便后面可以二次回看
第二步：进行回看，利用三W法则形成卡片笔记二次回看自己画线/记录的，并进一步尝试运用Why、How、What的三W法则制作成卡片笔记（这里我参考了@李继刚前辈的卡片读书笔记法），并记录在Flomo，打上标签进行存档
个人认为这样做的好处有以下几个：
将零散的知识形成一个个小方块（也就是卡片），形成初步的知识联系一个个卡片就像一个个可以指引你去实践的知识模块，可以帮助你解决读了用不上，读完就忘的难题第三步：基于章节/卡片形成系统性的思维导图及笔记，融入自己的知识体系做完前面两步后，相信你对这本书的结构/章节，以及那里对你是有用的，已经比较清楚明了，这个时候再来尝试把书上的知识做成系统性的笔记会很快，且质量更高
1.基于卡片整合例如我基于在Flomo记录的卡片把《笔记的方法》这本书中【如何提高信息质量】这一主题进行了系统性的整合到了Obsidian中，这样子就相当于形成了一个完整的、永久的读书知识笔记，待我再次遇到类似的问题时，我就能够直接搜索回看我的笔记，并直接拿来运用
2.基于文章的目录及结构进行整合由于《笔记的方法》这本书我觉得对我用处非常大，基本上可以说是每一页都有能学习的地方，所以我基于这本书的目录做出了一份完整的读书笔记思维导图
虽然看起来很多，但实际上通过前面两步的积累，我只用了大概一两个小时就整合完毕了，不是很费功夫